Hubungi kami:

Jakarta : 021 2302629 / 021 2302516 (Hunting)
Marketing Phone : 082112121416
Information for Therapy : 082260060615

EVENT

Senam Hamil RS Pantai Indah Kapuk

September 26th, 2015 | 09.00-12.00

Senam hamil adalah terapi latihan gerak untuk mempersiapkan ibu hamil, secara fisik maupun mental. Senam hamil diakui sangat bermanfaat untuk mempermudah proses kelahiran, jika dilakukan secara teratur.

Senam hamil sebaiknya mulai dilakukan ketika usia kehamilan memasuki trimester ke-3 dan minimal dilakukan sekali dalam seminggu. Senam hamil bertujuan agar calon ibu menguasai teknik pernapasan, memperkuat elastisitas otot, mengurangi keluhan, melatih relaksasi, serta menghindari kesulitan pasa saat proses melahirkan.

Apakah manfaat melakukan senam hamil? Senam hamil membantu ibu hamil dalam mencapai kondisi nyaman dan sehat selama kehamilan. Lebih jauh lagi manfaat senam hamil di antaranya:

-  Memperlancar persalinan normal secara fisik dan mental

-  Meningkatkan mood dan pola tidur ibu

-  Mengurangi kecemasan dan ketegangan selama kehamilan

-  Mempercepat penurunan berat badan ibu setelah melahirkan

-  Memperingan gejala-gejala yang timbul selama kehamilan seperti konstipasi, bengkak pada kaki, varises vena, nyeri punggung dan cepat lelah.


ProSTEM bersama RS Pantai Indah Kapuk mengundang para calon ibu untuk mengikuti senam hamil yang akan dilaksanakan pada hari Sabtu, 26 Juni 201 pukul 09.00 WIB dan bertempat di Ruang Serbaguna RS Pantai Indah Kapuk.

Lokasi Event

Rumah Sakit Pantai Indah Kapuk


Berikan anugerah terindah untuk bayi Anda, menjadi klien ProSTEM hari ini!