November 19, 2018

Senam hamil adalah terapi latihan gerak untuk mempersiapkan ibu hamil, secara fisik maupun mental. Senam hamil diakui sangat bermanfaat untuk mempermudah proses kelahiran, jika dilakukan secara teratur. Dengan melakukan senam hamil secara teratur, stamina ibu hamil akan terjaga sehingga bunda lebih siap dalam menjalani proses persalinan. RS Pondok Indah merupakan salah satu Rumah Sakit yang […]